No items found.

Gode håndballøvelser for hele sesongen - tilpasset alder og nivå

Det ideelle verktøyet for alle håndballtrenere – enten du er helt ny eller svært øvet. Learn Handball hjelper deg å gjennomføre gode og utviklende treninger hele sesongen – så klart tilpasset din aldersklasse og nivå.

Prøv gratisButton
30 dagers prøveperiode
For kjøp av klubb-abonnement

Learn Handball gir deg ferdige treningsplaner med morsomme og utviklende håndballøvelser. For ekstra inspirasjon har vi et stort øvelsesbibliotek. Alle håndballøvelsene er spilt inn med barn. Appen er utviklet i tett samarbeid med håndballtrenere i verdensklasse, og Norges landslagskaptein Bjarte Myrhol.

Komplette treningsplaner

Treningsplaner med videoer av alle hånballøvelser for hele håndballsesongen.

Mer om våre håndballøvelser og treningsplaner finner du her.

Alltid full oversikt

Ha den røde tråden i alt barna lærer seg – gjennom hele sesongen.

Stort øvelsesbibliotek

Bli inspirert og lær deg nye øvelser gjennom korte enkle håndballvideoer.

Se eksempler på håndballøvelsene her.

Lær av håndballstjernene

Verdensstjerner dele sine hemmeligheter direkte med dine spillere.

Sjekk ut våre håndballstjerner her.

Håndballtrenere i verdensklasse

Learn Handball sine treninger og håndballøvelser er utviklet av de beste håndballtrenere og spillere i verden.

Mer om våre trenere finner du her.
Bjarte Myrhol som trener sammen med barn

Dette er Learn Handball

Jeg elsker å jobbe og trener unge spillere fordi de viser så mye glede og følelser når de spiller håndball. Jeg har alltid hatt lyst til å overføre noe av min håndballerfaring og glede for spillet tilbake til barna. Med Learn Handball gjør jeg nettopp det!
Bjarte Myrhol – trener og veileder, Learn Handball
Bjarte MyrholBjarte MyrholBjarte Myrhol
Kaptein på Norges landslag, og strekspiller for Skjern Håndbold. Mer enn 15 års erfaring fra høyeste nivå i Ungarn, Tyskland og Danmark.
Att träna mycket är en självklarenhet om du vil bli bäst. Att träna mest är en nödvändighet om du vill bli bäst. Att träna RÄTT är det svåraste med at bli best. Med Learn Handball får du ovärderlig hjälp på vägen. Lycka till!
Tobias Karlsson – trener og veileder, Learn Handball
Tobias KarlssonTobias KarlssonTobias Karlsson
Kaptein for SG Flensburg-Handewitt tidligere kaptein for Sverige. Er kåret til verdens beste forsvarsspiller. Har vunnet både Champions League og olympisk sølvmedalje.
Learn Handball er en unik og morsom måte å lære håndball på. Jeg vil vise deg mine tips og hemmeligheter til hvordan du kan bli en bedre håndballspiller. Kanskje kan jeg også lære deg hvordan du finter vekk motspillerne...
Andy Schmid – trener og veileder, Learn Handball
Andy SchmidAndy SchmidAndy Schmid
Playmaker Rhein-Neckar Löwen. Nominert til den mest verdifulle spilleren i Bundesliga 2014, 2015, 2016, 20017, 2018. Andy er kjent for sin utrolige spilleforståelse og overblikk. I Learn Handball lærer han bort både tips, triks og noen andre hemmeligheter han selv bruker aktivt.
Se håndballsjernene her

Hva trenere og klubber sier om Learn Handball

Når guttene strømmer til håndballen fordi kompisene sier det er så gøy på trening, velger vi å tenke at det har med opplegg å gjøre også.
Eva
Mathopen, Norway
April 2025
Vi liker veldig godt å bruke Learn Handball. Tilbakemeldingene er at det er lett å bruke, og at det er mye gode, enkle og grunnleggende øvelser.
Jannicke
Remyra Håndball, Norway
April 2025
...Jeg liker veldig godt at man får forslag til hele økter med gode forklaringer og videoer til alle øvelsene. Det også fint å kunne planlegge sesongens fokusområder, og dele økter i forkant så alle hjelpetrenere enkelt kan bidra på treningene. Vi trenger gode, enkle og morsomme verktøy som frivillige trenere i barneidretten.
Celine
Drøbak Frogn idrettslag, Norway
April 2025
Jeg har brukt Learn Handball appen for å planlegge treninger for 11 år gamle gutter. Som foreldretrener tenker jeg at dette er midt i blinken for et trenerteam på mitt nivå. Trening for barn bør være godt planlagt, men som foreldretrener har du ikke så mye tid til det utover tiden du er med barna...
Celine
Drøbak Frogn idrettslag, Norway
Learn Handball er et flott verktøy for breddehåndballen.
Henning
Nordby Håndball, Norway
Vi bruker Learn Handball hver eneste uke for å nå vårt mål om at alle skal kjenne på mestring og glede ved håndballen.
Heidi
BSK, Norway
May 2018
Med ferdige maler for treningsinnhold og fokuspunkter føler trenerne en trygghet, og kan lettere gjennomføre økter som hører hjemme på de forskjellige nivå.
Lars
Østsiden ILF, Norway
Etter at vi i Halsen Håndball i høst tok i bruk Learn Handball, har tilbakemeldingene fra trenerne vært ensidig positive.
Tord
Halsen håndball, Norway
April 2025
Learn Handball har transformert treningen vår i Handball Club Husaria Lubliniec. Vi har sett individuell framgang, mer engasjerende økter og – viktigst av alt – spillere som elsker å komme på trening. Det er et verktøy på toppnivå som vi anbefaler på det sterkeste.
Jakub
Handball Club Husaria Lubliniec, Poland

Artikler

Ja, dere er absolutt gode barnetrenere, men det har aldri skada med litt håndballfaglig påfyll. Learn Handball tror på at hvis du som håndballtrener opplever utvikling og mestring, så smitter det videre til barna våre. Derfor ønsker vi å bidra til å holde deg faglig oppdatert som håndballtrener.

Tren som Juri Knorr – En inspirasjon for alle sportsentusiaster

Samarbeidet med Juri Knorr og Deutsche Vermögensberatung (DVAG) hadde et tydelig mål: å inspirere unge spillere og sportsentusiaster fra alle områder, og gi dem verktøyene de trenger for å ta treningen og ferdighetene sine til neste nivå. Sammen utviklet vi et allsidig treningsprogram som passer for alle nivåer – enten du er nybegynner eller viderekommen, håndballspiller eller utøver fra en annen idrett.

Hvordan forhindre frafall i idrett: Hva kan vi lære av Sveriges feil

I en nylig artikkel i VG advarte forfatter og journalist Patrik Brenning Norge mot å følge Sveriges fotspor når det gjelder barns og ungdoms deltakelse i idrett. En ny bok advarer mot risikoen ved tidlig spesialisering, der unge utøvere blir presset til å fokusere på én idrett tidlig, noe som fører til utbrenthet, redusert deltakelse og til slutt frafall fra idrett.

Please select your preferences

We will remember your choice, and redirect you next time.