💪 Torwartübungen in Learn Handball

Kompetenz in Sachen Torwarttraining ist im Kinderhandball Mangelware. Deshalb haben wir Torwartübungen entwickelt, die „jeder“ durchführen kann — ohne Vorkenntnisse im Torwarttraining. In einigen Altersstufen stehen inzwischen bis zu 30 verschiedene Torwartübungen zur Auswahl.

‍Rotation am Anfang
‍Im Alter von 6 bis 10 Jahren möchten wir, dass sich so viele wie möglich trauen, das Tor zu besuchen, um sich als Torhüter zu versuchen. Der Einsatz von Softball ist eine Grundvoraussetzung dafür, dass dies gelingt. Als Trainer werden wir die Rotation fördern und nicht in Versuchung geraten, die Besten ins Tor zu bringen. Höchstwahrscheinlich wird das zu ein paar weiteren Rückwärtstoren führen, aber unsere Aufgabe als Trainer für Kinder ist es, Kinder durch eine Vielzahl von Bewegungen und Positionen zu stimulieren.

Wichtige Rolle
‍Ab einem Alter von 11 Jahren wollen wir auch Rotation, aber die Tendenz hier ist klar. Oft gibt es nur wenige, die Torhüter werden wollen. Um diese sollte man sich kümmern, indem man den Wunsch und das Interesse weckt, im Tor zu stehen. Die Rolle des Torhüters gewinnt im Handball immer mehr an Bedeutung. Nehmen Sie sich daher Zeit für das Torwarttraining und erklären Sie den Kindern, warum.

Im Gegenteil, wir sehen auch, dass mehr Menschen absolut nicht im Tor stehen wollen. Ich muss sagen, dass ich das sehr gut verstehe, denn einige der Spieler fangen an, unglaublich hart zu schießen. Wir hoffen, dass einige unserer Übungen dazu führen, dass mehr Menschen es wagen, sich zu versuchen. Es ist durchaus möglich, Torwartübungen zu machen, auch wenn Sie in einem Spiel nicht im Tor stehen möchten.

Vollendung
‍Eine große Herausforderung beim Torwarttraining ist, dass die Outfielder während des Trainings leider nicht dort zuschlagen, wo wir wollen. Deshalb empfehlen wir, einen Großteil des Torwarttrainings außerhalb des Mannschaftstrainings oder auf der gegenüberliegenden Seite zu absolvieren.
Sehr viele unserer Übungen können unabhängig vom Alter durchgeführt werden, was bedeutet, dass der Verein Torhüter aus mehreren Altersgruppen gleichzeitig zusammenbringen kann, wodurch die Qualität des Trainings erhöht wird.

Techniktraining, Auge-Hand-Fuß-Koordination, Körperhaltung und Mobilität sind zentrale Themen im Torwarttraining. In vielen unserer Übungen üben wir genau das.
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Wo befinden sich die Übungen?
Alle Übungen findest du in der Bibliothek unter Schwerpunktbereiche.

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Wir wünschen dir viel Glück!