NOUVEAUX EXERCICES : Des stars mondiales comme Sander Sagosen et Andy Schmid présentent maintenant leurs exercices les plus importants dans Learn Handball
Avec »Apprenez des étoiles« Certains des meilleurs joueurs du monde montrent les exercices qui les ont menés au sommet. En compagnie d'une charmante bande d'enfants engagés, les stars partagent des exercices simples, des conseils et des astuces qui feront de chacun un meilleur joueur de handball.
Avec la catégorie »Habiletés de handball« Nous nous concentrons sur les exercices que les jeunes joueurs de handball peuvent faire seuls dans le jardin, sur le parking ou dans la cour de l'école.
Après la dernière mise à jour du système, nos utilisateurs peuvent désormais facilement inscrire tous les joueurs de l'équipe et partager des exercices directement avec eux. L'objectif est pour nous d'inspirer le handball à utiliser entre les entraînements organisés dans la salle, comme nous le voyons dans une plus large mesure dans le cas du football. Jouer avec le ballon procure une sensation et un contrôle accrus de la balle, ce qui se traduit par une maîtrise et un plaisir accrus.
Voici quelques conseils simples que vous pouvez partager avec votre groupe de coparents :
- Ne rangez pas le handball lorsque les enfants rentrent de l'entraînement. Laissez-le devant pour que le seuil de mise en jeu de la balle soit bas
- Tout jeu avec le ballon augmente la sensation et le contrôle du ballon, ce qui crée à son tour maîtrise et joie
- Prends le handball en vacances, au chalet ou à l'école du camp
- Dégagez un petit coin de la maison où le handball est autorisé. Utilisez une balle molle s'il y a beaucoup d'objets fragiles à proximité
- Peignez une cible ou faites clignoter la porte du garage
- Rejoignez-nous et lancez quelques passes avant le coucher (les enfants dormiront mieux ensuite)
- Regardez la vidéo ci-dessous, Bjarte Myrhol et un garçon de 9 ans montrent les crampons autour de la chaise à titre d'exemple d'exercice agréable à faire à la maison.
Connectez-vous et profitez d'exercices avec le ballon, bien sûr adaptés à l'âge de vos enfants.
