NYE ØVELSER: Nu viser verdensstjerner som Sander Sagosen og Andy Schmid deres vigtigste øvelser i Learn Handball
Med“Lær af stjernerneNogle af verdens bedste spillere viser de øvelser, der har bragt dem til toppen. Sammen med en dejlig flok engagerede børn deler stjernerne enkle øvelser, tips og tricks, der vil gøre alle til en bedre håndboldspiller.
Med kategorien“Håndboldfærdigheder“ Vi fokuserer på øvelser, som unge håndboldspillere kan lave på egen hånd i haven, på parkeringspladsen eller i skolegården.
Efter den sidste opdatering af systemet kan vores brugere nu nemt indtaste alle spillere på holdet og dele øvelser direkte med dem. Målet er, at vi skal inspirere håndbolden til at blive brugt mellem de organiserede træninger i hallen, som vi i højere grad ser det er tilfældet med fodbold. At lege med bolden giver øget boldfornemmelse og kontrol, hvilket resulterer i mestring og nydelse.
Her er nogle enkle tip, du kan dele med din medforældregruppe:
- Pakk ikke håndbolden væk, når børnene kommer hjem fra træning. Lad den stå foran, så tærsklen for bolden, der skal bringes i spil, er lav
- Alt spil med bolden øger boldfølelsen og kontrollen, hvilket igen skaber mestring og glæde
- Tag håndbolden med på ferie, i sommerhuset eller på lejrskolen
- Ryd et lille hjørne derhjemme, hvor håndbold er tilladt. Brug en blød kugle, hvis der er mange skrøbelige arvestykker i nærheden
- Mal et mål eller blinker på garageporten
- Kom med os og kast nogle pas før sengetid (så sover børnene også bedre bagefter)
- Tjek videoen nedenfor, Bjarte Myrhol og en 9-årig dreng viser stussen omkring stolen som et eksempel på en dejlig hjemmeøvelse.
Log ind, og nyd boldøvelser — selvfølgelig tilpasset dine børns alder.
