Plans d'entraînement personnalisés et amusants pour l'entraînement à domicile

Nous traversons tous actuellement une période difficile. Une existence presque irréelle où l'incertitude est peut-être ce qui nous dérange le plus. C'est le moment de faire attention, de faire preuve de responsabilité sociale et de réduire le risque d'infection.

Nous sommes conscients que cela ne se limite pas aux tâches quotidiennes. Néanmoins, nous voulons que les fans de handball continuent à faire ce qu'ils aiment. Pour leur faciliter un peu la vie, nous avons adapté les plans d'entraînement afin qu'ils puissent être utilisés à la maison ou dans le jardin.

Un excellent moyen de faire des entraînements amusants est d'encourager les joueurs à s'entraîner en commun via Skype, Facetime, Messenger ou autre. Cela permet à un plus grand nombre de joueurs de rester actifs et peut être un excellent moyen de renforcer la cohésion pendant ces périodes.

Votre équipe dispose-t-elle d'un bon moyen de s'entraîner ces derniers temps ?
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