Artikler

I en nylig artikel i VG advarede forfatter og journalist Patrik Brenning Norge mod at følge Sveriges fodspor, når det kommer til børns og unges deltagelse i sport. En ny bog advarer om risikoen ved tidlig specialisering, hvor unge atleter presses til at fokusere på en sport tidligt, hvilket fører til udbrændthed, reduceret deltagelse og til sidst frafald fra sport.

PRICE er en god protokol, der anvendes i den tidlige behandling af bløddelsskader. Forkortelsen er blevet brugt af sundhedspersonale og trænere i mange år for at hjælpe med at huske trinene i den indledende håndtering af skader.

Skader i håndbold er desværre en kendsgerning for alt for mange. Skader opstår både under træning og i kamp. Faktisk er risikoen 20 - 30 gange højere i kampsituationer.

Kraftig overanstrengelse kan være meget smertefuld, og behandlingen skal starte med det samme.

I håndboldverdenen, hvor dygtighed, strategi og indsats mødes, ønsker Learn Handball at tilbyde trænere de værktøjer, de har brug for til at pleje unge håndboldspillere. I dag vil vi fokusere på en vigtig del af vores platform — håndboldstjernernes uvurderlige teknikker og indsigt. Denne runde; Nora Mørk.

Runar Sandefjord præsenterede denne uge Bjarte Myrhol som ny hovedtræner for herrehåndboldholdet i de næste 3 sæsoner.

I en nylig undersøgelse foretaget for Dansk Sportsforbund (DIF) og DGI* blev der afsløret ændringer i frivillighed inden for idræt. Danskernes overordnede syn på frivilligt arbejde er fortsat positivt, men der er et stigende behov for, at sporten tilpasser sig. Disse ændringer vil påvirke, hvordan håndboldklubber drives, og hvordan frivillige kan bidrage.

Vi hos Learn Handball er forpligtet til at holde os ajour med udviklingen inden for sportsverdenen. For nylig stødte vi på en interessant artikel om frivilligt arbejde i danske idrætsklubber, som vi gerne vil dele med dig.

Bliv lige så dygtig som en af de mest komplette håndboldspillere i historien. Nu kan du lære af mesteren selv på sin egen legeplads.

Da vi grundlagde Learn Handball i 2016, havde vi en stor drøm: at gøre det nemt at være børnehåndboldtræner!

Det er let at tro, at jo tidligere du kommer i gang med målrettet og intensiv træning i en bestemt sport, jo hurtigere bliver du bedre.

Vi mister sportsbørn i alderen 7-12 år. Samtidig har vi unge verdensstjerner i næsten alle større sportsgrene. Skal vi udfordre den norske sportsmodel, som alle skal deltage i? Tendensen er klar.

Mattias Andersson har tidligere spillet for Barcelona, Kiel og Flensborg. Efter at hans målmandssko blev lagt på hylden, har han fortsat sin karriere som målmandstræner for flere af verdens bedste landshold, klubhold og forbund.

Learn Handball anbefaler at bruge lidt tid på hvert træningspas, øremærket til målmænd, fra 10 år og opefter. Det er mindre kompliceret, end du tror! Vi har over 30 målmandsøvelser i vores bibliotek.

Andy Schmid er en af de største stjerner i den tyske Bundesliga, efter at have været kåret til ligaens mest værdifulde spiller fem sæsoner i træk. 37-åringen er utvivlsomt en af sin tids bedste centerbacks - selvom han voksede op i en familie uden sportslig baggrund. Hans mor er i dag hans største fan, men „mor og far var helt uatletiske,“ siger faren til to om sin barndom og tilføjer: „Jeg fik en sekser i sport“ - hvilket dog betyder den bedste skoleklasse i Schweiz.

Undersøgelser og forskning viser, at du er mere tilbøjelig til at nå toppen inden for sport ved at træne på en alsidig og varieret måde i barndommen og ungdommen. Derfor er det bemærkelsesværdigt at se, hvor få klubber tør samarbejde på tværs af sportsgrene. Selv når vi ved det, ville det have været en glæde for både atleter og norsk sport.

I flere år har jeg undret mig over manglen på håndboldbøger til børn og unge. Selv voksede jeg op med både Boing, selvbiografier, og andre fodboldbøger. Noget jeg har mange gode minder om.

I august og september snører langt de fleste mennesker deres håndboldsko på og starter deres fælles træning igen. Jeg får mange spørgsmål om, hvad der er vigtigt at tænke på som træner inden en ny sæson. Derfor har jeg valgt at oprette en lille tutor.

Mange af jer har bedt om færdige træninger til de allermindste børn, og de grupper med det laveste færdighedsniveau. For at imødekomme dette behov har vi oprettet fokusområdet Mini U6 i appen Learn Handball.

Den vestjyske håndboldklub har indgået en strategisk samarbejdsaftale med Learn Handball, som den tidligere Skjernkaptajn, Bjarte Myrhol, står bag. Aftalen betyder, at Skjern Håndbold har fået licens til at sælge Learn Handball produktet i Danmark.

„Har I målmandsøvelser?“ Dette er det spørgsmål, vi er blevet stillet flest gange i Learn Handball. Nu kan vi endelig svare ja!

Danske KLG Håndbold er den klub, der har valgt en utraditionel model: Her har alle hold fra 11 år og derover kun to organiserede træninger om ugen.

Det hollandske håndboldforbund (NHV) har indgået et samarbejde med den internationale topspiller Estavana Polman og Learn Handball. Med dette sender NHV og Polman et stærkt signal: at ungdomstrænere og -spillere er håndboldens fremtid, og derfor fortjener de at få det bedste håndboldværktøj, der findes.

Verdens bedste spillere viser øvelser i Learn Handball, nu kan spillerne logge ind og se stjernerne udføre deres specielle tricks direkte i appen.

Learn Handball udvikler sig altid. Nu har vi oprettet nye øvelser, differentieret efter spillernes niveau. Hvordan lærer man at smide korrekt? Hvordan går man videre med at lære finter? Den nye kategori „Grundlæggende til avanceret“, er en metodisk konstruktion af alle grundlæggende håndboldbevægelser.

Mobiliar forbliver tro mod sit slogan og støtter ikke kun nutidens topscorere, men også morgendagens talenter. Den mangeårige partner for det schweiziske håndboldforbund (SHV) samarbejder med Learn Handball og udvider dermed sin støtte til håndboldens fremtidige generationer endnu mere.

Vi lancerer en helt ny kategori i Learn Handball: Straffekast

I denne uge har vi talt med træner Othmar Buholzer fra TV Dagmersellen om Learn Handball. Læs her hans svar på tre hurtige spørgsmål om emnerne „første indtryk af appen“, „støtte i træning hver dag“ og „egenskaber ved en god børne- og ungdomscoach“.

Brødet blev lanceret i REMA 1000-butikkerne i januar 2020, og lidt over et år senere er der doneret mere end 2 millioner kroner til projektet. Idrett for alle er et samarbejde mellem Learn Handball, REMA 1000 og Norges Håndballforbund. Salget af brødet skal være med til at sikre, at flere børn, unge og voksne med handicap får et lokalt aktivitetstilbud i deres hverdag.

Den nye europamester og verdensstjerne Nora Mørk viser nu endnu flere øvelser samt et langt interview i Learn Handball. Vi ønsker at få børn til at tro på sig selv, både på og uden for banen. I videoerne giver Nora os et unikt indblik i, hvordan hun tænker og træner, på vej tilbage til toppen af verden.

I den allerførste episode af podcasten Pappatrenerne interviewede de blandt andet Bjarte om, at alsidighed og leg taber til skarphed og voksenalvor. Vi har fuldt ud The Podcast lige siden starten af sæsonen 1.

I alle interviews med Sander er der en ting, han altid nævner: „Det vigtigste er at have det sjovt!“

Dem, der var de mest ekstreme, og som spillede, uanset hvor såret de var, fik det bedste ry. Det fik dig til hurtigt at sidde med følelsen af at falde udenfor og være uvigtig, når du blev såret.

En af de mest udfordrende ting som børnehåndboldtræner er at beskæftige sig med en gruppe bestående af alt fra super gode til helt friske håndboldbørn. Jeg har talt med trænere, der finder det ligefrem umotiverende at træne de svageste, mens andre mener, at det dårligste faktisk ødelægger udviklingen af de „bedste“ børn. Jeg har dykket ned i udfordringen med at finde mulige løsninger.

Fremtidens håndboldtræner-app er snart en realitet! Det ved vi! Vi, sammen med dig, gør det.

Vi er så heldige, at den succesrige træner Carlos Ortega, (Spanien, Veszprém, Hannover osv.) har vist, hvordan de lærer håndbold i Spanien. Spanske håndboldspillere er kendt for deres gode ratingspil og deres evner til at træffe det rigtige valg under maksimalt pres.

Her læser Sander Sagosen årsagerne og vinderen af prisen som ÅRETS MODEL. Vinderen var ingen ringere end vores Bjarte Myrhol. Tillykke så meget! Velfortjent!

Jeg har spillet håndbold i de hårdeste ligaer i verden. Jeg er kaptajn for klubholdet Skjern i Danmark og det norske landshold. Alligevel føler jeg mig langt fra færdig med skolen som børnetræner.

Danmark er de regerende verdensmestre i herrehåndbold. Kvinderne kom på fjerdepladsen ved EM 2016. Hvordan bruges differentiering i børnehåndbold i Danmark? Jeg har haft en lang og god samtale med Claus Hansen — tidligere en af Danmarks førende talentudviklere.

Der kan ikke længere være nogen tvivl om, at der er en sammenhæng mellem øget specialisering og frafald.

Vi har alle et ønske om at være gode børns sportstrænere. Hvis det er muligt, det bedste... Derfor har jeg bedt om gode tips og råd fra folk med stort engagement som børns sportstrænere.

Kathrin Steffen, forsker ved Center for Sports Injury Research, mener, at omkring halvdelen af sportsskader kan forebygges - læs hvordan her!

En overraskende nylig NOVA-rapport fra Anders Bakken har sat fokus på et stort problem inden for børne- og ungdomsidræt.

Hvilket mesterskab! Tillykke til håndboldfyrene, der tager en fantastisk bronzemedalje hjem. Vi ser tilbage på tre spændende og delvist nervepirrende uger. Magisk atmosfære og et norsk hold, der spillede stort.

Jeg delte for nylig nogle gode tip og råd fra mennesker med stort engagement som børns sportstrænere. Siden da har min postkasse ikke stået stille, og alle de tip, jeg har modtaget, har én ting til fælles.

Håndboldgutterne tog skridtet fra tribunen og op på den store scene under sportsgallaen, med prisen for Årets hold og Årets hold af Bjarte Myrhol til Årets Model.

Den danske håndboldstjerne Anders Eggert har en fortjenstliste over de sjældne.

I den første episode af podcasten Pappatrenerne diskuteres tidlig specialisering som en tendens inden for norsk børnesport. Bjarte siger klart ud fra hvad han synes om, at alsidighed og leg taber til punkterhed og voksenalvor.

En af Learn Handballs vigtigste værdier er, at træningen altid skal være legende, og helst altid med en bold mellem hænderne.

Nemmere login, offline indhold, hurtigere indlæsning og nye spændende ting forude... For at klare dette tager vi nu springet ind i apps-verdenen.

Velvære og samvær er en af de vigtigste faktorer for, at børn kan nyde håndbold. Vores landshold er heldigvis meget gode rollemodeller til netop dette, men de har også arbejdet meget målrettet i lange perioder. I de senere år har vi set resultaterne...

Midtvejs mellem påskeskiløbet, slalombakken og afterski kunne det have været dejligt at sætte sig ned ved hyttevæggen med noget interessant læsestof. Vi hos Learn Handball har lavet endnu et „klubbesøg“, og denne gang er vi hos Askøy Håndballklubb.

viser nogle af verdens bedste spillere de øvelser, der har bragt dem til toppen. Sammen med en dejlig flok engagerede børn deler stjernerne enkle øvelser, tips og tricks, der vil gøre alle til en bedre håndboldspiller.

God planlægning er nøglen til at tjene penge på hver eneste træning gennem sæsonen. Med Learn Handball er det værktøj, du har brug for til at pålægge gode planer for implementeringen af den næste sæson, bogstaveligt talt et klik væk.

I løbet af 2018-2019 sæsonen vil vi offentliggøre mange nye videoer. Du finder inspirationsvideoerne Lær fra stjernerne i alle dine ugentlige træningsplaner. Optaget med nogle af de bedste håndboldspillere i verden — både på herresiden og kvindesiden. Og så klart tilpasset ugens træningsmål.

Efter den sidste opdatering af systemet kan vores brugere nu nemt indtaste alle spillere og/eller trænere på holdet og dele øvelser direkte med dem - via e-mail.

Christian Berge har været træner for det norske herrelandshold i de sidste fem år. Vandt sølv ved verdensmesterskabet i 2017 og ved verdensmesterskabet i 2019. Der er ingen tvivl om, at Berge kun vælger de bedste, når det kommer til virkelige sager. Dette er toppingen!

Vi har længe ønsket at forbedre den måde, du opretter/ændrer eller duplikerer dine egne træningsplaner på. Vi har arbejdet på dette i et stykke tid, og det er derfor meget rart at kunne præsentere en lettere måde at opsætte dine egne træningsplaner på. Vidste du ikke, at du kunne lave dine egne træningsplaner? Læs mere om hvordan her.

Injury Free er et projekt i regi af Center for Sports Injury Research. Injury free er designet til at gøre viden om sportsskader og deres forebyggelse let tilgængelig.

Vi har fået verdensstjerner til at dele værdifulde tips, tricks og hemmeligheder på video, som du som træner kan dele direkte med dine spillere.

Jeg og alle hos Learn Handball er stolte af at have indgået et samarbejde med „verdens bedste“ kommunikationsværktøj for trænere og værger, nemlig Spånd.

Vi har længe ønsket at give børnene et alternativ til at stå udenfor og pille med en fodbold. Børns leg med bolden giver øget boldfornemmelse og kontrol, hvilket resulterer i mestring og nydelse. Derfor lancerer vi nu Learn Handball Skills.

Min hårede drøm er at klare og finde nøglen til, hvordan man rekrutterer flere børn til sporten (for dette gælder ikke kun håndbold), og samtidig reducere frafaldet i ungdomsårene. Frafaldet er størst mellem 12 og 16 år. I min søgen efter succesfaktorer kontakter jeg ugentligt trænere rundt om i Norge.

Den første sæson af Learn Handball nærmer sig slutningen, hvorfor jeg skriver et par ord for at opsummere vores debutsæson.

Nu har vi tilpasset træningsplanerne. Udfør sjove og inspirerende træning derhjemme i stuen, i soveværelset eller ude i haven.

Statistikken over alvorlige skader i håndbold viser, at der er mange. Især set i sammenhæng med andre sportsgrene. Spillet byder på mange pludselige vendinger og hårde dueller, der medfører risiko for belastningsskader og akutte skader. Vi ser, at skaderne ikke kun kommer i en senere alder, men også hos de yngste spillere.

Siden sin børnesport er Ullerns J03 vintage vokset. En naturlig årsag er væksten af allerede aktive håndboldspillere, men i de senere år er 10 nye spillere startet på holdet. Allerede i en alder af 13 blev der tilføjet fem nye spillere fra fodbold.

Sport for alle — Summer Camp 2020 er årets højdepunkt for både deltagere og arrangører. Et fantastisk samarbejde mellem REMA 1000, Norges Håndballforbund og Learn Handball.

Vinderne af et seminar med Bjarte Myrhol for alle trænere i din klub!

Den 1. december trækker vi tre heldige vindere blandt dem, der har oprettet et Learn Handball abonnement i november. De kan invitere alle trænere i deres klub til et seminar om børns håndbold med Bjarte Myrhol (på storskærm via Skype).